Turnverein Rossdorf | |
Stuhlgymnastik Mixed SeniorenFür die ältere Generation bieten wir in 3 Gruppen eine abwechslungsreiche Stuhlgymnastik an. Zu flotter Musik trainieren wir mit und ohne Handgeräten rückengerecht die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit & Koordination. Auch die Sturzprophylaxe und Gedächtnisübungen (Brain-Gym) sind wichtige Bestandteile der Übungsstunden. Ein weiterer Aspekt in diesen Gruppen ist das nette Für- und Miteinander sowie der jährliche Ausflug und die gemeinsame Weihnachtsfeier. Bitte Handtuch und ein Erfrischungsgetränk mitbringen. |
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Quelle: turnverein-rossdorf.de Druckdatum: 29.03.2024 |